Emociones
EL pasado 28 de noviembre estuve dando una conferencia en Madrid Sostenible & Creativa que tuvo lugar en la Fundación Once sobre “Gestión de las emociones para sentirte feliz”
Considero que existen cinco emociones básicas: alegría, tristeza, rabia/irá, miedo y asco.
También existe la emoción sorpresa que se manifiesta al instante y posteriormente se origina una emoción de las anteriores.
Si te gusta reconocer y gestionar tus emociones, aprender que las origina y como vivirlas felizmente, te recomiendo que asistas al taller que imparto el próximo 6 de febrero de 2016, horario de 10:00 a 14:00h en calle Ingeniero Torres Quevedo, 14 – Madrid A-2 (junto al hotel Auditórium)
Notarás cambios en ti rápidamente y en los demás.
Espero veros pronto
Feliz semana,
Manuela García Casas
